+7-913-236-37-37 Корзина 0

Самомотивация на неприятные дела, или Что делать, когда работать неохота?

#Пост#Секреты тайм-менеджмента#Всем

30 мая 2023 Анастасия Солнцева 13 549

Неохота? Лень? Надоело? Каждый день одно и то же — эти скучные однообразные дела. Ничего нового, только и ждёшь долгожданного обеденного перерыва, часа, когда можно наконец вернуться домой. А потом, на другой день, всё начинается сначала! Знакомая ситуация?

Давайте начнём с принятия решения, что вы действительно хотите это изменить. А это значит, что вам придётся хоть что-то для этого сделать! Можно, конечно, сменить работу, пойти в отпуск, но никто не гарантирует, что всё это не повторится после вашего возвращения или на новом месте.

Больше материалов в https://t.me/avsoln

Как мотивировать себя

Итак, что же тогда делать? Как мотивировать себя на выполнение неприятной работы?

  1. Пообещайте себе вознаграждение!

    Допустим, вы начинаете утро с чашечки бодрящего ароматного кофе. Вы уже взяли чашку и предвкушаете маленький праздник. А теперь остановитесь! Кофе это или что-то другое, чем вы спешите заняться, что приносит вам радость и удовлетворение — это очень хороший мотиватор на неприятные дела. Так что скажите себе: «Как только я наконец разделаюсь с этой ерундой, то награжу себя чашечкой кофе». Она станет ещё более долгожданной, а неприятное дело перестанет казаться таким неприятным.
  2. Чередуйте неприятные дела с приятными!

    Накопилась уже целая куча неприятных дел? Чередуйте их с приятными. Это вариант первого способа. Но чтобы по-настоящему себя мотивировать, старайтесь получать больше удовольствия от предвкушения приятных дел, которые вас ждут.
  3. Делегируйте неприятное!

    Есть кто-то, кто может выполнить неприятную вам работу? Делегируйте! Даже заплатите, если это будет нужно, или предложите какой-то взаимовыгодный обмен.
  4. Начните с малого!

    Начните выполнение дела, которое вам не хочется выполнять, с какой-нибудь маленькой его части, которая не требует больших усилий. Уловка в том, что тут главное — начать. За одной частью выполните другую, а когда уже вовлечётесь в процесс — увидите, что на деле всё оказалось гораздо проще, чем казалось поначалу.

    Не оттягивайте момент, чем больше вы отдаляете время решения дела, тем больше негативных эмоций оно вызывает. И когда таких дел накопится много, работа станет тяготить вас.
  5. Превратите неприятное в приятное!

    Вообще, ваше отношение к работе — самая важная вещь, которая либо мотивирует вас, либо демотивирует. Поэтому старайтесь находить в работе как можно больше хороших моментов, специально обращайте на них своё внимание. В буквальном смысле смакуйте их. Даже в неприятнейшем из дел можно найти свои плюсы. Ощутите выгоды, которые принесёт вам выполнение этого дела! Ну как, оно уже перестало быть таким неприятным?
Пишем полезные
посты по продажам

Хочу читать вас в Телеграме

37 308 #Кино, мультики и сериалы#Работа с возражениями#Менеджеру активных продаж

60 видеотренингов по продажам: самомотивация, работа с возражениями и другие

В новой подборке мы объединили короткие обучающие видео, фрагменты с тренингов известных бизнес-тренеров и интервью с экспертами продаж.

10 195 #Инфографика#Мотивация#Всем

Самомотивация и настрой на успешные продажи без мантр и заклинаний

Нам всем порой бывает сложно настроиться на рабочий лад и поймать волну позитива тогда, когда это крайне необходимо. Но мы подготовили для вас целый список советов, которые гарантированно помогут создать правильный настрой и увеличить ваши продажи в разы!

26 074 #Мотивация#Пост#Менеджеру активных продаж

Принцип Шартрского собора, или Как настроить себя на успешные продажи?

Разбираем конкретные примеры, приводим советы психологов и раскрываем секреты удачных продавцов.

Контакты

+7-913-236-37-37

Видеотрывки из
фильмов и сериалов, которые
помогают продавать больше!

Подписаться на
Telegram-канал

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Написать в WhatsApp