Целеполагание, контроль сроков, составление плана, расстановка приоритетов, самомотивация — многие всё это уже где-то слышали и пробовали. Попробовали и разочаровались, потому что это не сработало. В таком случае обычно обвиняют источники в некомпетентности или себя в недостатке самодисциплины и лени.
Больше материалов в https://t.me/avsoln
Но что если проблема кроется в чём-то другом? Что если классическая система тайм-менеджмента рассчитана только на часть людей, обладающих определёнными качествами? И как может помочь свободное планирование?
Да, классические рецепты тайм-менеджмента действительно подходят не всем. И скорее всего они не подходят вам, если вы:
- и ваша работоспособность сильно зависите от настроения;
- не выносите рутинную, однообразную работу;
- стремитесь одновременно развиваться в нескольких направлениях;
- чувствуете себя некомфортно в положении строгой определённости и контроля;
- затрудняетесь следовать чёткому плану;
- берётесь за всё и мало что доводите до конца.
Таким людям (их ещё называют иррационалами) противопоказано загонять себя в рамки всем известной системы представлений об управлении временем, потому что она существенно снижает их эффективность и гасит на корню творческий потенциал.
Ключевая ошибка SMART-подхода
Как известно, есть 5 критериев в постановке целей:
- цель должна быть конкретная (Specific),
- измеримая (Measurable),
- достижимая (Attainable),
- актуальная (Relevant),
- ограниченная по времени (Time-bound ).
Однако в этой системе есть изъян. Когда мы фокусируемся лишь на том, чтобы правильно поставить цель и следовать по намеченному пути её достижения, мы упускаем одну важную составляющую — наслаждение процессом. Путь к цели может занять годы, а радость от её достижения длится обычно совсем не долго. В итоге мы превращаемся в роботов, пропуская мимо себя настоящую жизнь, мы тратим своё время на то, что не приносит нам радости. Таким образом, пытаясь сэкономить время и силы, мы тратим их попусту.
Естественная мотивация
Чтобы избежать неоправданной траты времени и сил, лучше сначала найти занятие, которое нравится, а потом уже ставить цели. Цель должна отображать процесс, а не результат.
Например, если вы ставите цель организовать свой собственный бизнес, то вы можете убить кучу времени и сил на достижение этой цели и в итоге не получите удовольствия от процесса.
В таком случае, цель, которая подразумевает процесс, может звучать следующим образом:
- Постоянно совершенствовать свой бизнес.
- Искать и находить лучшие, нестандартные решения.
- Использовать различные возможности, чтобы выделиться среди конкурентов.
Тогда каждый раз, находя хорошее решение или необычную идею, вы испытываете радость, удовлетворение от проделанной работы. Такой подход не ограничивает ваши творческие способности, а наоборот, раскрывает их. Радость становится естественной мотивацией, побуждает двигаться вперёд и развиваться дальше.
Спонтанное планирование — лекарство от скуки
Основная проблема иррационально мыслящих людей — скука. Скуку порождают не столько сами обязательства, сколько отношение к ним. Ведь, начитавшись книг про тайм-менеджмент, человек начинает загонять себя в рамки, пытается принуждать себя действовать в соответствии с планом и тем самым убивает свой интерес к делу.
Есть 3 простых рецепта, которые помогут воплотить спонтанное планирование в жизнь.
- Разрешите себе двигаться в нескольких направлениях
Творческому человеку нужны новые впечатления, поэтому не ограничивайте себя одним делом, двигайтесь в разных направлениях. Не бойтесь погрузиться в хаос, при осознанном подходе и минимуме контроля это будет только помогать. - Составьте список дел без точного времени выполнения
Составляйте списки дел, но не ограничивайте себя (сегодня я буду делать то-то и то-то, завтра то-то и то-то). Список дел — это просто шпаргалка, чтобы ничего не забыть. Впишите в него не только то, что вам нужно делать, но и то, что вам нравится (отключив при этом внутреннего критика). - В течение дня спонтанно переключайтесь с одного дела на другое
Не занимайтесь одним и тем же делом долгое время. Когда вы спонтанно переключаетесь таким образом, это создаёт больше движения, больше интереса, помогает избежать рутины в течение дня. Работайте в непривычной обстановке, например, ночью, не боясь недосыпа. Если в вас есть творческая жилка, то небольшой недосып ей не повредит, а вот смена обстановки пойдёт на пользу.
Возможно кого-то испугает мысль о том, что такой подход может вызвать беспорядок и повредить продуктивности. Да, если вы рациональный и дисциплинированный человек. А вот иррациональным людям небольшой творческий беспорядок просто необходим (к тому же беспорядком он представляется только окружающим), потому что это неотъемлемая часть поиска новых идей и решений.
